Depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo. Esta alteración del estado anímico puede manifestarse de diversas formas clínicas.
Algunas de estas formas son el Trastorno depresivo mayor, el duelo por la pérdida de un ser querido ,lo cual es normal en tanto y cuanto la persona coma, duerma y no exceda ese duelo determinado tiempo, diferente en cada cultura, luego del cual se puede hablar de duelo patológico y en ese caso si requiere tratamiento al igual que los trastornos depresivos mayores. La pédida de un trabajo también trae aparejado una baja anímica, las ilusiones que se viven como frustradas, la distancia de un ser querido, una separación. Algunas enfermedades también conllevan, a veces, una baja anímica como las colagenopatías en fase de brote, las artritis y sus derivadas. El hipotiroidismo, y varias más en las cuales se siente una "baja de energía"
Como en el caso de la ansiedad o el stress siempre es importante el quantum, es decir: Cuan "bajoneada" está la persona, cuán deprimida está. Y si su estado anímico es esperable y normal para esa determinada situación o no tanto (si está "excedido")
Por otra parte no toda persona que se deprime manifiesta los mismos síntomas. Si hay algunos que se dan en casi todo trastorno del estado anímico como ser la tristeza, el perder interés por las cosas, el replegarse sobre si mismo, la dificultad para concentrarse y, algunas veces, cambios en la alimentación y el sueño. Cuando esto ocurre es importante consultar ya que el dormir como la alimentación son, no sólo vitales en toda persona, sino que la alteración en el sueño cuando se padece de insomnio deja a la persona con menores recursos para enfrentarse a la vida. Algo similar ocurre con la alimentación.